成都玉壶冰心?：我最近大便有点细软并且感觉一次解不干净，是坚持练功不管它，还是可以吃人参健脾丸了？

本来无一物_安徽?老师：当时推荐给你吃附子理中丸和香砂养胃丸，不知是医生的建议还是你自己决定的，附子理中丸和香砂养胃丸实际上不能在一起使用的，它们的作用会相互抵消一些。所以吃了4个月，还会出现大便这种情况。这是其中一个原因。还有一个原因可能是最近受凉。现在天气还比较凉，身体虚弱的人早晨练功有可能会受凉的，最好等太阳出来才开始练功，或者在家里练功。

成都玉壶冰心?：谢谢老师！是一个中医建议的叫好多人都吃附子理中丸和香砂养胃丸我最近没着凉。那我买些人参健脾丸来吃。

江苏晴窗流竹露?：胃病有好多种，哪能什么胃病都吃那个药，有湿热型，有食积有胃阴不足，有虚寒，那些药只适合虚寒型的，你好像是胃阴不足型的，我记得你的舌苔中间脾胃区有两条裂纹的。养胃舒好像有点适合，即便是中成药也最好辩证用

成都玉壶冰心?：谢谢江苏晴窗流竹露！是的，我舌苔脾胃区有裂纹，最近好像稍微浅点了。我容易积食，积食就腹胀不舒服。大便很好时消化功能也强些，胃口也好些。那个中医都建议吃温性扶阳的药。

四川楠哥：我练功期间中途也遇到过你这种情况没有吃任何药，坚持练下去自己就自动好了就自动神奇。他身体可以在练功中进行自动调理。

中途我还比你恼火，出血肛门，稀便。风泡泡，颗粒悬腻都有，多人建议我吃药，去医院。坚持练功已经正常8天

成都玉壶冰心?：楠哥您好！非常感谢您的分享和鼓励！我是前两年脾胃差很严重，又失眠，瘦了起码十斤。吃了不少，吃了不少中药。去年11月才正式开始学练六字诀，差不多五个月来感觉身体已经好转了很多了！确实非常感恩马老师的六字诀和群里的老师们的指点及功友们的分享！

我咳嗽二十多年，中药西药吃了太多了，总是反反复复咳嗽！这次练六字诀四个月来，差不多康复了！太神奇了！所以我对六字诀特别有信心！原来我总是干咳，偶尔吐点白泡泡痰，练功后吐出来好多好多粘稠的或白色清痰，舒服多了，现在几乎不咳嗽了。

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