女性到五十岁左右，断经前后都会受到更年期综合征的困扰：如情绪不稳定，身体阵发性潮热，失眠，自汗，月经周期质和量的紊乱，区区小事扩大化等。这都和女性体内雌性激素下降有关。那么祖国中医经络对更年期综合征有无良策呢？

答案是有的！临床观察到更年期的人手少阳三焦经大多触摸时痛不可忍，用艾灸或按摩手法对三焦经进行疏通后，更年期症状即可大大缓解。其中三焦经的消泺穴对于更年期身体上半身阵发潮热，自汗有特别疗效。

三焦经主人体情志，和人体高级思维情绪有关！消泺穴是三焦经穴，位于尺骨鹰嘴和肩髎连线上，当清冷渊和臑会连线中点上。有安神，清头，活络的作用，对肩臂头面疾病有效果。以消泺穴上下的三焦经络，在更年期会出现触摸很痛，如果疏通后对更年期综合征的失眠，自汗，身体阵发性潮热效果都很好。消泺穴其他妙用1、祛湿泺是浅水的意思，把浅水去掉，人体的湿气就去掉了。气郁则生湿、生痰，消泺穴是祛湿化痰的要穴。当我们生气时，气滞了，血不流动了，体内就会有好多湿气产生，形成水肿，所以刚有一点水时一定要赶紧把它消掉，别让它产生湿气，否则祸害无穷。2、减肥肥胖人群中属虚胖的不少，如运动少食均不能使体重下降，反而肥胖现象更严重，考虑人体水湿严重造成水肿，脾失健运造成吸收不良，应采取除湿方法治疗。降浊除湿选择消泺穴，安神活络，闲暇之时用四指按摩该穴，力量逐渐加重即可。3、治疗气郁胸闷胸闷是指胸部闷，有堵塞感或气短，伴见心悸、胸痛、情绪不宁、头昏体倦食少腹胀等症。胸痹、心悸、痰饮、肺胀等病症均可见此症。胸闷形成的原因有三种：（1）情志失调。忧思恼怒，气机失常，脾不化津，聚湿生痰，肝气郁结，气滞血瘀，痰瘀交阻，胸中气机不畅，则为胸闷。情绪不好、爱生气的人常有此症。（2）饮食不当。过食膏粱厚味、肥甘生冷。损伤脾胃，运化失常，聚湿生痰，痰阻脉络，气滞血瘀而成胸闷。（3）其他病所致。冠心病、胸膜炎、肺气肿等疾病可出现胸闷。现代的上班族们，由于工作紧张，压力大或者饮食不当，可能会有胸闷、心悸的现象，如果你有这种症状请不用慌，只要你每天坚持敲击消泺穴就能治愈。因为胸闷是上焦气郁而成，而消泺穴正是三焦经的一个穴位，所以如果平时感到胸闷，可以按摩或者艾灸此穴位，它会使你的胸闷消失。戳原文，选购艾灸用品预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇