度过了36摄氏度的炎热
前几天你盼望的降温突然就来了…
大新蔡妖孽般的天气！
昨晚还得开空调睡觉
今晚就会冻成狗
此时此景，
小编要吟诗一首
面对这样的妖孽天气
内心深处积攒了整个夏天的那句话
在此刻再也忍不住
终于鼓起勇气大喊
“妈…，我的秋裤呐~”
以为今晚已经够冷了？
还是小看了咱大新蔡
各种季节随机混搭的强大
这两天，还要更冷！！！
雨，雨，雨，除了雨还是雨。
从今日开始，我市进入阴雨天气，
气温也随之下降。
明日，我县最高气温为20摄氏度。
后天、大后天更可怕……
据气象台工作人员介绍，
受逐渐南退的副热带高压边缘西南气流、
切变线和冷空气的共同影响，
未来一周
我县将出现持续的阴雨天气，
气温明显下降。
9月4日，天气将有好转
季节过度什么的
感觉就从来没体验过
在咱大新蔡都是嗖一下就来了
好心慌
有句老话不是叫做
一场秋雨一场寒么
夏秋交替，连单田芳老师都说了
忽冷忽热爱感冒
最近感冒的人将会增加
嗓子疼，流鼻涕，打喷嚏
可以多喝热水，里面加点枸杞。
还可以煮山药粥，里面放点百合或者山药，
这些都是清肺热的。
当然最重要的还是多休息，
多锻炼，不要熬夜，改善体质。
没感冒的咱也别嘚瑟
天冷了咱就预防着点别感冒
注意通风↓↓
最好在早中晚各开窗通风3次，
每次15分钟为宜，
既保持了室内空气清新，
又抑制了细菌的滋生。
均衡营养↓↓天气转凉后，人们会食欲大增，
在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，
如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，
少吃辛辣食物，适当“贴秋膘”并补充VC。
早晚加衣↓↓老人、小孩和一些体质较弱、
抵抗力较差的人，
在早晚出门时一定要带一件外套。
“春捂秋冻”之说也要因人而异，
体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。
及时减压↓↓
有专家指出，
压力是致使免疫力下降的一个重要原因，
现代人的工作、学习、比赛压力都比较大，
很多时候种种压力会
致使自己身体的免疫力逐渐下降，
身边的流感就会悄悄的找上你。
热水泡脚↓↓
每晚用较热的水泡脚15分钟，
要注意泡脚时水量要没过脚面，
泡后双脚要发红，可预防秋季感冒
还是注意好保暖
别感冒吧！
来源：综合中国气象网
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